Saludos a todos, hoy quiero hablaros de mi última adquisición, las Saucony Cortana 3, unas zapatillas de running de gama alta que no pasarán desapercibidas ni dejarán indiferente a nadie, te pueden parecer horrorosas o hermosas, lo que sí está claro es que además de llamativas son unas zapatillas fabulosas. El título de esta entrada no es casualidad, lo de tercera vista hace referencia al número de entrenamientos que he necesitado para adaptarme a ellas y realmente valorar sus virtudes y qué pueden ofrecerme. Tras 100 kms con ellas en las que he realizado desde tiradas largas a entrenamientos interválicos, estas son mis conclusiones:
Podemos definirla como una zapatilla mixta, minimalista y amortiguada que podremos utilizar en nuestros entrenamientos diarios. Yo la situaría en la antesala de las zapatillas de natural running. Posee un drop de tan sólo 4 mms y un peso de 269 gramos. Corredores neutros y con ligera pronación de menos de 75 kgs podrán utilizarlas para competir y entrenar. Corredores de más peso podrían utilizarlas para competir en largas distancias y realizar entrenamientos de calidad.
No es una zapatilla con la que iniciarse en el mundo del running, pero si eres un corredor con cierta experiencia, con una técnica de carrera aceptable y ya has probado zapatillas con drop de 8 mms, este puede ser el modelo ideal con el que introducirte en el segmento de las zapatillas con drop de 4mms, ya que no interfieren en exceso en tu pisada, si es verdad que favorecen el apoyo del medio pié, pero puedes talonear con ellas sin problemas, de hecho en esa zona presentan incluso mayor amortiguación.
Ya hablé maravillas de las Saucony Ride 5 en la entrada que inauguró este blog. Si las comparamos con ellas, os diré que las cortana 3 tienen mejor ajuste, mejor respuesta en la fase de tracción y son un poco más ligeras. Sin embargo me gusta más el tacto de la amortiguación de las Ride 5. La amortiguación de la Cortana 3 es más firme a pesar de disponer de Powergrid (una evolución del Progrid que presta mayor amortiguación con menor peso). El motivo de esa mayor firmeza no es otro que el hecho de que su media suela es más fina por aquello de los 4 mms de drop, lo que nos permite ir más pegados al suelo. No quiero decir que el tacto de la amortiguación sea duro, pero sí que es más duro que el de la Ride 5, que me parece que tiene un equilibrio exquisito.
En cualquier caso la amortiguación de la Cortana 3 presenta un buen equilibrio entre respuesta y dureza, y es esa mayor firmeza lo que posibilita esa gran tracción que nos permitirá ir cómodos a ritmos más elevados. Es una zapatilla muy polivalente, me he sentido muy cómodo con ellas tanto a ritmos por debajo de 4 min/km como a ritmos de más de 5 min/km. Son muy estables a ritmos rápidos consecuencias de una pieza estabilizadora situada en la parte interna del medio pié.
No quiero terminar este análisis sin dejar constancia de las sensación tan placentera que supone el correr pegado al suelo sintiendo cada apoyo y sin sufrir un gran estrés articular consecuencia de las presión de nuestro peso. Animo a todos a probar de manera progresiva y gradual zapatillas con menos dropp que el estándar habitual: 12 mms, ¡es una pasada!.
